Một lò xo nhẹ có độ cứng 25 N/m đặt thẳng đứng, đầu dưới treo vật nặng có khối lượng m = 100 g, đầu trên nối với sợi dây nhẹ, không dãn có độ dài AB = 6 cm. Bỏ qua mọi lực cản, lấy g = 10 m/s2 và π2 = 10. Ban đầu nâng vật m để hai đầu A, B trùng nhau và lò xo có phương thẳng đứng sau đó buông nhẹ để vật chuyển động. Trong khoảng thời gian từ lúc dây bắt đầu bị căng đến lúc dây bắt đầu bị trùng lần đầu tiên thì tốc độ trung bình của vật gần giá trị nào nhất sau đây?